Rób To Przez 7 Sekund Codziennie Dla Miękkiej Skóry i Gęstszych Włosów:
WAŻNE: Załadowanie się wideo może zająć 10 sekund. Upewnij się, że dźwięk jest włączony.
Wykonuj Ten 7-Sekundowy Rytuał Rano,
By Zredukować Zmarszczki i Odzyskać Mocne Włosy:
1x ShowerShine

127 zł/za słuchawkę
197 127 zł
Najczęściej wybierana opcja

74 zł/za słuchawkę
788 296 zł


98 zł/za słuchawkę
254 196 zł
4x ShowerShine
2x ShowerShine
AŻ 90 DNI GWARANCJI SATYSFAKCJI BEZ ZADAWANIA PYTAŃ
100% GWARANCJI ZWROTU PIENIĘDZY
Pokochaj to, co ShowerShine zrobi dla Twojej skóry i włosów. Gęste i lśniące włosy, gładka i promienna skóra — to tylko początek.
A jeśli nie będziesz w pełni zadowolona, po prostu napisz do nas, a my zwrócimy Ci pieniądze – bez żadnych pytań. Nawet pozwolimy Ci zachować produkt! Wystarczy, że napiszesz do nas na adres kontakt@showershine.pl, a nasz zespół obsługi klienta szybko się Tobą zaopiekuje.
Twoje zadowolenie jest dla nas absolutnym priorytetem. To nie tylko zasada naszej firmy, ale też osobiste zobowiązanie. Jesteśmy tu po to, by wspierać Cię w drodze do lepszego zdrowia i wyższej jakości życia.
NOWOŚĆ! "Biblia Czystej Skóry i Włosów"
Otrzymasz ten e-book za darmo przy zakupie 4 słuchawek prysznicowych
E-book „Biblia Czystej Skóry i Włosów” to Twoje osobiste kompendium domowych rytuałów, które w połączeniu z jonizowaną, oczyszczoną wodą z naszej słuchawki prysznicowej przywrócą cerze blask, a włosom zdrowy połysk..
Każdy rozdział zawiera sprawdzone receptury masek, płukanek i peelingów — skomponowane tak, by delikatnie usuwać zanieczyszczenia, dogłębnie nawilżać i odżywiać skórę oraz cebulki włosów.
Już po tygodniu regularnych rytuałów zobaczysz w lustrze gładszą cerę, mniejsze zaczerwienienia i bardziej sprężyste kosmyki — a wszystko to bez kosztownych zabiegów w salonie!
Najlepsze? Otrzymasz tę „Biblię” CAŁKOWICIE ZA DARMO przy zakupie naszej jonizującej słuchawki prysznicowej (gratis przy zamówieniu minimum 4 sztuk). Dzięki czystemu, zmineralizowanemu strumieniowi wody efekty opisane w e-booku pojawiają się jeszcze szybciej.
Zadbaj o skórę i włosy już pod prysznicem — a „Biblia Czystej Skóry i Włosów” poprowadzi Cię krok po kroku!
Twoja Opinia Może Być Kolejna
Joanna K
Zweryfikowany kupujący
"Znów czuję, że żyję…"
Przez ponad 6 lat walczyłam z wiecznie zaczerwienioną twarzą i suchymi, puszącymi się włosami. Odkąd zamontowałam słuchawkę ShowerShine, moje problemy stały się o wiele łatwiejsze do opanowania. Nie mam już ciągłego uczucia ściągnięcia skóry, a włosy po wysuszeniu są gładkie i lśniące zamiast napuszone.Moja cera wygląda świeżo i promiennie – a ja naprawdę czuję, że odzyskałam swoje dawne życie. Każdego dnia biorę szybki prysznic z ShowerShine, do tego wprowadziłam kilka zdrowszych nawyków i więcej się ruszam.
"Moja skóra jest w końcu gładka!"
Zawsze miałam problem z zaczerwienieniem twarzy i napuszonymi włosami, a odkąd każdego dnia korzystam ze słuchawki ShowerShine, kłopoty praktycznie zniknęły. Zanim ją zamontowałam, miałam wrażenie, że nieważne, jak zdrowo jem czy ile piję wody, skóra wciąż była ściągnięta, a włosy matowe.Połączenie ShowerShine z prostą, nawilżającą pielęgnacją przyniosło widoczne efekty już po kilku dniach. Różnica jest wyraźna — cera uspokojona, jednolita, włosy gładkie i lśniące. Koniec z przesuszeniem i podrażnieniami, a przy okazji wspieram zdrowie skóry i włosów od samego źródła, czyli wody.
Zweryfikowany kupujący
Patrycja P
Jadwiga L
Zweryfikowany kupujący
"Jestem zaskoczona..."
Filtrująca słuchawka prysznicowa to było dla mnie zupełne novum. Zamontowałam ShowerShine i zaczęłam każdą poranną kąpiel od delikatnego strumienia mineralnej mgiełki – i to uczucie, kiedy miękka, czysta woda dotyka mojej skóry, jest dosłownie lepsze niż pierwsza kawa!Po minucie pod prysznicem czuję zastrzyk energii: skóra budzi się do życia, twarz zyskuje naturalny blask, a włosy już podczas suszenia są lekkie i sypkie, jak po wizycie w spa. Dzięki tym mineralnym kulkom mam wrażenie, że zaczynam dzień „na czysto” – dosłownie i w przenośni – co sprawia, że łatwiej mi wyjść z domu i ogarnąć wszystkie sprawy.
"W końcu zero zaczerwienień!"
Kupiłam ShowerShine niedawno i jestem zachwycona. Kiedy po miesiącu zobaczyłam, jak szybko moja cera i włosy odzyskały formę, żałowałam tylko jednego – że nie wzięłam od razu zestawu, korzystając ze zniżki. No cóż, człowiek uczy się na błędach! ShowerShine okazała się strzałem w dziesiątkę. Zero podrażnień, brak uczucia ściągnięcia, a twarz już po kilku prysznicach zyskała równomierny koloryt. Włosy? Gładkie, miękkie, bez puszenia. Czuję się rewelacyjnie! Co więcej, przestałam obsesyjnie szukać „cud-kosmetyków”, bo moja pielęgnacja w końcu działa. Nawet mój mąż zauważył różnicę i teraz chce własny zapas – jeden do naszej drugiej łazienki i jeden do jego siłowni.
Zweryfikowany kupujący
Karolina J
1x ShowerShine
127 zł/za słuchawkę
197 127 zł
Najczęściej wybierana opcja
74 zł/za słuchawkę
788 296 zł
98 zł/za słuchawkę
254 196 zł
4x ShowerShine
2x ShowerShine
1. "Próbowałam już wszystkiego – od drogich kremów przez keratynowe maski aż po suplementy z kolagenem. Kosmetyki są dziś wszędzie, więc co sprawia, że ShowerShine jest od nich lepszy?"
Kremy, sera i odżywki zrobiły w ostatniej dekadzie zawrotną karierę. A jednak — mimo tysięcy nowych produktów — coraz więcej kobiet narzeka na suchą skórę, zaczerwienienia i łamliwe włosy.
W teorii te kosmetyki brzmią świetnie.
Ale jest jeden kluczowy element układanki, o którym prawie nikt nie mówi.
Aby zadziałały, muszą trafić pod powierzchnię skóry i włosów. Tymczasem zanim to nastąpi, Ty… stajesz pod gorącym prysznicem.
To, co w tym momencie spływa z kranu, to nie krystaliczna woda z alpejskiego źródła, lecz mieszanka chloru, rdzy, metali ciężkich, a nawet resztek bakterii z rur. Twoje pory i łuski włosa są otwarte, więc cała ta „chemiczna zupa” wnika głęboko, zanim krem choć zdąży się wchłonąć.
Efekt?
krem nawilżający wysusza,
maska regenerująca puszy włosy,
a serum „anti-redness” zostawia policzki jeszcze bardziej czerwone.
To jak nakładanie drogiej farby na ścianę, przez którą wciąż przesącza się wilgoć — kosmetyki nie mają szans wygrać.
Dlaczego ShowerShine jest inny niż zwykłe „rozwiązania” z drogerii?
Bo atakuje problem u źródła w trzech sprawdzonych krokach:
Filtruje wodę z chloru, metali, rdzy i mikro-zanieczyszczeń, zanim dotkną one Twojej skóry.
Re-mineralizuje strumień: kulki turmalinu i germanium wzbogacają wodę w dobroczynne minerały, które kochają skóra i włosy.
Optymalizuje ciśnienie dzięki mikro-dyskom: delikatna mgiełka domyka łuski włosa i koi skórę niczym zabieg w spa.
Rezultat? Prysznic działa jak naturalna „oliwka” dla skóry i włosów:
- brak ściągnięcia, swędzenia i czerwonych plam,
- włosy gładkie, sprężyste, bez puszenia,
- kosmetyki wreszcie działają, bo nie walczą z toksyczną wodą.
A co najlepsze? ShowerShine jest bezpieczny, łagodny, w 100 % naturalny dla Ciebie i całej rodziny, a montaż zajmuje mniej niż minutę — bez narzędzi i hydraulika.
Jeśli próbowałaś już wszystkiego i nic nie poskutkowało, czas naprawić to, czego nikt wcześniej nie kazał Ci naprawić: wodę.
2. „Zawsze podejrzewałam, że moja matowa cera i kruche włosy mają związek z wodą z kranu – Twoja prezentacja to potwierdziła.
Czy ShowerShine naprawdę może poprawić wygląd skóry i włosów?”
Czy ShowerShine naprawdę może poprawić wygląd skóry i włosów?”
Główne zadanie ShowerShine to dostarczyć Ci „idealnej wody” przy każdym prysznicu – przez naturalne oczyszczenie strumienia i doładowanie go dobroczynnymi minerałami.
To właśnie dlatego codzienne używanie ShowerShine:
usuwa chlor, metale ciężkie i zanieczyszczenia, które niszczyły barierę lipidową skóry i łuskę włosa;
przywraca optymalne pH wody, dzięki czemu kosmetyki wreszcie działają tak, jak obiecuje etykieta;
wzbogaca wodę w turmalin, german i magnez, które wspierają elastyczność skóry i zapobiegają łamliwości włosów.
A co z „efektem odmłodzenia”?
Otrzymujemy setki wiadomości od zadowolonych użytkowniczek, które zauważyły także efekt anti-age:
cera staje się jaśniejsza i równomierna, bo brak chloru oznacza mniej mikrouszkodzeń kolagenu;
włosy odzyskują połysk i sprężystość, bo minerały domykają łuski i zatrzymują wilgoć;
skóra głowy i twarzy szybciej się regeneruje, bo nie walczy już z toksycznym koktajlem z kranu.
Jak to działa?
Filtracja trójstopniowa – kulki mineralne działają jak magnetyczna siatka na chlor, rdzę i bakterie.
Re-mineralizacja – turmalin, german i magnez „dokarmiają” wodę pierwiastkami, które kochają skóra i włosy.
Mikro-mgiełka pod ciśnieniem – 350 laserowo naciętych dysz zamieniają wodę w jedwabisty spray, który delikatnie domyka pory i łuski, zamiast je szokować.
Najlepsze? ShowerShine jest łagodny, w 100 % naturalny i bezpieczny dla całej rodziny. Wystarczy minuta na montaż – bez narzędzi i bez hydraulika.
3. „Czy istnieją skutki uboczne? Czy można używać ShowerShine przez wiele lat?”
ShowerShine trafiła już do rąk dziesiątek tysięcy kobiet i rodzin – i do tej pory nie odnotowano żadnych negatywnych skutków ubocznych.
Nie ma tu żadnych „ukrytych” leków ani chemicznych środków zmiękczających wodę.
Wewnątrz znajdują się wyłącznie naturalne kulki mineralne (turmalin, german, magnez), zamknięte w odpornej na wysoką temperaturę obudowie z medycznego ABS-u i stali nierdzewnej wolnej od BPA.
Co to oznacza w praktyce?
Zero toksyn – woda nie styka się z żadnymi barwnikami ani plastikami, które mogłyby przenikać do strumienia.
Zero stymulantów – ShowerShine nie „dodaje” do wody niczego syntetycznego; usuwa z niej to, co zbędne, i wzbogaca o naturalne minerały.
Zero drażniących substancji – brak ostrych chemikaliów i detergentów, które mogłyby podrażniać skórę lub skórę głowy.
Czy można korzystać z ShowerShine długoterminowo?
Tak – i właśnie na tym polega jej moc. Im dłużej kąpiesz się w czystej, zmineralizowanej wodzie, tym:
bariera hydrolipidowa skóry odbudowuje się głębiej,
włosy stają się coraz mocniejsze i bardziej elastyczne,
kosmetyki działają wydajniej, bo nie muszą „walczyć” z chlorem czy metalami.
Korpus słuchawki został zaprojektowany tak, by służyć latami; wymieniasz jedynie wkład mineralny co 4–5 miesięcy (dokładny termin zależy od twardości Twojej wody). Sama wymiana trwa dosłownie minutę.
Co więcej, badania nad turmalinem i germanem wskazują na ich działanie przeciwstarzeniowe – zmniejszają stres oksydacyjny skóry, wspierają mikrocyrkulację i pomagają neutralizować wolne rodniki.
Krótko mówiąc: ShowerShine jest bezpieczna, łagodna i naturalna, a codzienne korzystanie z niej może z czasem odmłodzić Twoją skórę i włosy na poziomie komórkowym.
4. „Nie mam większych kłopotów z suchą skórą, ale za to łatwo łapię podrażnienia i zaczerwienienia po prysznicu. Czy ShowerShine coś na to poradzi?”
Alergie skórne i nagłe zaczerwienienia to znak, że mikro-cząsteczki z Twojej wody przenikają przez otwarte pory, trafiają do tkanek i ciało traktuje je jak „obcych najeźdźców”. Skutek? Pokrzywka, swędzenie, obrzęk, a do tego ogólne zmęczenie – bo organizm zużywa energię, żeby się oczyścić. Chlor, metale ciężkie i rdza mogą odkładać się nawet w stawach, powodując sztywność i ból.
Zauważyłaś pewnie osoby, które wychodzą spod prysznica z promienną cerą i gładkimi włosami – jakby woda działała u nich jak kosmetyk premium. Sekret? Mają „czystą” wodę lub silną barierę skórną, której nic nie podrażnia. Niestety, z czasem ta bariera słabnie, a toksyny z kranu robią spustoszenie.
I właśnie tu wchodzi ShowerShine.
Nasze użytkowniczki piszą, że po kilku prysznicach:
znikają czerwone plamy i uczucie swędzenia;
skóra nie piecze po gorącej kąpieli;
włosy nie kołtunią się i nie łamią;
a ulubiony żel pod prysznic wreszcie pachnie, zamiast szczypać.
W praktyce możesz znów cieszyć się długim, gorącym prysznicem – bez obaw, że za chwilę wyskoczy wysypka czy pojawi się świąd skóry głowy. Poprawia się nastrój, wraca energia i jasność umysłu, bo ciało przestaje walczyć z toksynami.
Najlepszy sposób, by sprawdzić, czy ShowerShine pomoże Tobie?
Wybierz jeden z pakietów poniżej i po prostu spróbuj. To nie decyzja na zawsze – masz pełne 90 dni, by ocenić efekty. Jeśli nie zauważysz różnicy, odeślesz słuchawkę i odzyskasz pieniądze. Bez ryzyka, a skóra i włosy mogą Ci podziękować szybciej, niż myślisz.
5. „Czy ShowerShine poradzi sobie z przesuszoną, swędzącą skórą i uczuciem ‘ściągnięcia’ po prysznicu?”
Oprócz spektakularnej poprawy blasku włosów i kolorytu cery, ShowerShine świetnie rozprawia się z podrażnieniami, przesuszeniem i uczuciem szczypania, które pojawia się tuż po wyjściu spod strumienia wody.
Skąd bierze się to nieprzyjemne ściągnięcie i swędzenie?
Chlor i metale ciężkie z wody niszczą naturalny płaszcz lipidowy skóry, powodując mikropęknięcia i utratę wilgoci.
Twarde minerały (wapń, magnez) odkładają się na łusce włosa i tworzą warstwę, która „wysysa” nawilżenie z kosmyków.
Wysoka temperatura prysznica otwiera pory oraz łuski włosów, więc cała ta mieszanka łatwiej wnika głębiej, wywołując zaczerwienienia, łuszczenie czy łupieżowe drobinki.
Rezultat? Napięta, swędząca skóra i matowe, szorstkie włosy – dokładnie jak wzdęcia w układzie pokarmowym: wszystko jest spowolnione, „zablokowane” i pełne dyskomfortu.
Jak ShowerShine rozwiązuje problem „ściągniętej skóry”?
Filtruje chlor, rdzę i mikrozanieczyszczenia, które podrażniają skórę i wysuszają włosy.
Re-mineralizuje strumień turmalinem oraz germanem, nasycając wodę jonami ujemnymi, które wspierają nawodnienie komórek.
Mikro-mgiełka z 350 ultracienkich dysz łagodnie domyka pory i łuski włosa, dzięki czemu wilgoć zostaje „zamknięta” wewnątrz, a uczucie ściągnięcia znika.
Efekt?– Koniec z uczuciem „papierowej” skóry po prysznicu.– Skóra głowy przestaje swędzieć, a łuszczenie znika.– Włosy zatrzymują nawilżenie, są miękkie, sypkie i łatwe do rozczesania.
Setki klientek piszą, że już po kilku dniach „ciągłe drapanie” i zaczerwienienie ustępują, a kremy i odżywki zaczynają działać szybciej i skuteczniej.
Sprawdź to bez ryzyka
Najlepszy sposób, by przekonać się, jak ShowerShine radzi sobie z podrażnieniami, to po prostu go przetestować. Wybierz jeden z pakietów poniżej i korzystaj przez 90 dni; jeśli Twoja skóra i włosy nie poczują różnicy, odeślesz słuchawkę i odzyskasz pieniądze.
Możesz się naprawdę zdziwić, jak szybko „ściągnięta” skóra zamieni się w miękką, spokojną i nawilżoną – a włosy w sprężyste i błyszczące.
6. „Moje włosy raz są tłuste już po południu, a innym razem suche jak siano. Czy ShowerShine może to unormować?”
Przetłuszczanie się włosów i przesuszenie to dwie strony tej samej monety.
Jeśli masz jeden z tych problemów, prawdopodobnie doświadczasz także drugiego – tylko w innym momencie. Brzmi paradoksalnie, więc wyjaśnijmy.
Jak „toksyczna” woda rozregulowuje skórę głowy
• Chlor i metale ciężkie z wody zrywają naturalną warstwę lipidową skóry głowy.
• Organizm, czując nagły brak ochrony, wyrzuca nadmiar sebum, żeby „zalepić dziury”. Włosy błyszczą się już kilka godzin po umyciu.
• Gdy taka agresja trwa dłużej, gruczoły łojowe „przepalają” się i produkują mniej sebum, niż potrzebujesz. Włosy stają się matowe i łamliwe – jak siano.
Efekt? Nieustanny „roller-coaster”: jednego dnia tłusta, obciążona fryzura, następnego – puszące się końcówki i swędząca, łuszcząca się skóra głowy.
Co robi ShowerShine
Filtruje chlor, rdzę i drobiny kamienia, które podrażniają skórę głowy.
Re-mineralizuje strumień turmalinem i germanem, przywracając wodzie łagodne pH i ładunek jonów ujemnych, które koją skórę.
Mikro-mgiełka z 350 dysz domyka łuski włosa, więc wilgoć i sebum rozprowadzają się równomiernie – bez „tłustych nasad” i suchych końcówek.
Dlaczego potrzeba kilku tygodni
Toksyczna woda potrafi latami rozregulowywać skórę głowy, więc daje ona znać o poprawie etapami:
Pierwsze dni – mniej swędzenia i ściągnięcia po prysznicu.
2-3 tygodnie – produkcja sebum stabilizuje się; włosy świeże do kolejnego mycia, ale nie przesuszone.
4-8 tygodni – naturalna bariera lipidowa odbudowuje się, a fryzura zachowuje objętość i zdrowy połysk od nasady aż po końce.
Podsumowując: tak – ShowerShine kończy z błyszczącymi u nasady, a suchymi na końcach włosami. Zamiast walczyć z objawami, usuwa przyczynę wprost z wody. Wypróbuj przez 90 dni bez ryzyka – możesz się zdziwić, jak szybko fryzura wróci do równowagi.
7. "Jak szybko zobaczę efekty?"
Każda skóra i każde włosy reagują trochę inaczej. Zależnie od tego, jak długo Twoja łazienka „karmila” Cię chlorowaną, twardą wodą i jak bardzo zdążyła ona wysuszyć skórę oraz uszkodzić łuskę włosa, tempo zmian może się różnić.
Pierwsze minuty – większość osób czuje różnicę już podczas pierwszego prysznica: strumień z ShowerShine jest miękki jak mgiełka, skóra po spłukaniu nie jest napięta, a włosy nie sklejają się w szorstkie pasma.
Pierwsze 2–3 dni – zaczerwienienie i swędzenie po gorącej kąpieli wyraźnie się zmniejszają, a włosy rozczesują się łatwiej, bez kołtunów i elektryzowania. Krem nawilżający czy odżywka do włosów zaczynają „działać jak na reklamie”, bo nie walczą już z chlorem ani metalami ciężkimi.
2–4 tygodnie – bariera hydrolipidowa skóry odbudowuje się; sebum produkuje się w zdrowej ilości, więc nasada włosów nie przetłuszcza się nadmiernie, a końcówki nie są suche jak siano. Koloryt cery wyrównuje się, znikają suche skórki na ramionach i łydkach, a skóra głowy przestaje łuszczyć się i swędzieć.
8–12 tygodni – łuski włosów domykają się na dobre: kosmyki stają się grubsze, mniej łamliwe i naturalnie błyszczące. Skóra twarzy zyskuje trwały „glass skin glow”, bo mikro-uszkodzenia kolagenu przestają się powtarzać przy każdym prysznicu. W tym czasie wiele osób zauważa, że potrzebują mniej kosmetyków – kremu, maski czy serum starcza na dłużej.
Pamiętaj: Twoja skóra to największy organ, a włosy przechodzą cykl wzrostu trwający kilka miesięcy, dlatego warto dać sobie pełne 8–12 tygodni z filtrowaną, zmineralizowaną wodą, żeby zobaczyć maksymalne korzyści.
Najlepszy sposób, by przekonać się, jak szybko ShowerShine odmieni Twoje poranki, to zamówić jeden z pakietów i po prostu spróbować. Chroni Cię 90-dniowa gwarancja pełnego zwrotu, więc ryzykujesz tylko to, że Twoja skóra i włosy już po pierwszym prysznicu powiedzą „dziękuję”.
8. „Czy ShowerShine da się znaleźć gdzieś taniej?”
Nie. ShowerShine sprzedajemy wyłącznie na tej stronie – i mamy ku temu dwa bardzo ważne powody.
1. Nadzór nad jakością i bezpieczeństwem
Po pandemii rynek zalały tanie, niecertyfikowane słuchawki z Azji.
W niezależnych testach wykryto w nich ciężkie metale i plastik z bisfenolem A, który może przenikać do wody pod wpływem temperatury.
ShowerShine to produkt premium, dlatego:
produkujemy go w Polsce w zakładzie z certyfikatem ISO 9001 i GMP,
każda partia przechodzi podwójne testy laboratoryjne: filtrów (na obecność metali, bakterii i pleśni) oraz obudowy (na brak BPA i ftalanów),
stosujemy technologię FT-IR i spektrometrię ICP-MS, żeby potwierdzić czystość minerałów i wytrzymałość materiału.
Sprzedaż bezpośrednia pozwala nam w 100 % kontrolować łańcuch dostaw i mieć pewność, że w Twoje ręce trafia dokładnie to, co obiecujemy: bezpieczna, skuteczna słuchawka filtrująca o pełnej mocy działania.
2. Atrakcyjna cena bez marży pośredników
Gdyby ShowerShine trafiła do dużych sieci czy na marketplace’y, sklepy doliczyłyby własną marżę i opłaty magazynowe – końcowa cena skoczyłaby co najmniej dwukrotnie.
Zamiast finansować budżety reklamowe wielkich platform, sprzedajemy bezpośrednio z tej strony. Dzięki temu płacisz wyłącznie za:
wysokiej klasy filtry mineralne,
solidną, pozbawioną BPA obudowę,
ciągłe badania jakości i 90-dniową gwarancję.
Uwaga: dzisiejsza oferta obowiązuje tylko teraz.Jeśli opuścisz tę stronę i wrócisz później, nie możemy zagwarantować, że ShowerShine wciąż będzie dostępna w promocyjnej cenie – ani że nie wyprzeda się kolejna partia.
Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, zapobiegania ani leczenia jakiejkolwiek choroby. Stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami. Informacje zawarte w tym materiale mają charakter wyłącznie ogólny i nie stanowią porady medycznej ani jej substytutu. Jeśli masz lub podejrzewasz, że masz konkretny problem zdrowotny lub chorobę, skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą.